Hi Heather,

Thank you for reaching out. I am sure many people struggle with wanting to self-improve and the fear of stigma from others. Let me remind you that most of us have lots of mental health symptoms and we cope with them by getting regular treatment, therapy, medication or find other ways of dealing with stress. If your current way isn't helping it is time to try something different. 

To find ways that will work best for your results, lets first try an appointment with a counselor so we can better understand your problems. Your services are confidential no one will know you are receiving services unless you tell them.

Sincerely,

Elttila Team

sonya    [ moderator ]   14 Oct 2015 07:38

Help me

Lisa    22 Oct 2019 16:23