Nyree,

Thank you for reaching out. There are many different things that could be going on, I would need a lot more information to be able to tell. If you are willing to provide more detailed information I may be able to direct you to information to help, or you can try a local therapist.

1. Are you sure the thoughts are random?
2. Have you been the victim of any kind of trauma?
3. Would you consider the racing thoughts "worry" type thoughts? or just totally random?
4. Do you ever feel like you are NOT your usual self and have trouble with racing thoughts for weeks or months on end?
5. from 1-10 please rank the following - appetite, energy, motivation, weight gain or weight loss, feeling sad depressed down or blue.

Ill see what I can do.

thanks!

Brad    [ moderator ]   18 May 2016 01:40

I also just start thinking and my thoughts just make me cry, I've been hurt so many times and I just feel like a failure I act like I'm happy but sometimes I just feel depressed and I cry because I feel like I'm. to good enough

Albany    09 Jun 2019 09:44